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http://www.esculape.com/fmc2/indexglycemique.html
http://www.diabsurf.com/diabete/FAlimEss.php 

http://www.vo2max.com.fr/diet_indexglyc.html

riz http://www.healthandfood.be/html/fr/article/66/riz_grain.htm

http://fr.wikipedia.org/wiki/Index_glyc%C3%A9mique#Facteurs_de_variation_de_pouvoir_glyc.C3.A9miant

http://physiomax.com.free.fr/index_glycemique.htm

important

http://www.montignac.com/fr/facteurs-de-modification-de-l-index-glycemique/ 
des ressources infos
http://www.fitness-cardio-training.com/Nutrition/perte_de_poids00.html
http://www.nutri-forum.com/index.php?p=themes&groupe=5
http://www.aci-multimedia.net/feminin/nutrition.htm
http://www.bioweight.com/maigrir.html
http://www.bodyfitness-es.com/france/articles/NUTRITION/NUT_01.html

protéines végétales
http://biogassendi.ifrance.com/biogassendi/soja.htm
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http://www.calories.pro/

autre outil gratuit :
http://www.sizator.com/

cuisson diet
http://www.cuisidiete.com/
http://www.del-beem.com/infos.htm

sans gluten
http://www.afdiag.org/  De la puériculture à l'alimentation, le site Internet Rappelsproduits.fr se veut être la plateforme de référence en matière de rappels de produits. Conçu pour simplifier et unifier l'information des consommateurs, ce site actualise quotidiennement les rappels de produits émis par différents distributeurs et fabricants.

Chaque rappel inscrit sur Rappelsproduits.fr fait l'objet d'une fiche pratique sur laquelle est précisée la marque du produit en question. Il s'agit également d'expliquer les raisons du rappel et de détailler les caractéristiques de l'objet, en précisant sa référence.

Pratique, cette plateforme électronique précise aux consommateurs si l'objet a été retiré du marché, s'il faut le détruire ou s'il y a un numéro à composer en cas de doute. La consultation de ces informations se fait gratuitement.

Ainsi, Rappelsproduits.fr ambitionne de pouvoir réduire au maximum le risque d'exposition à un objet ou un produit dangereux. Pour une plus grande efficacité, les distributeurs et fabricants ont la possibilité d'émettre directement leurs rappels, et de se constituer comme membres de l'annuaire de ce site Internet.
http://rappelsproduits.fr/retour-securite/index.php

tout savoir faire
http://www.cfaitmaison.com/

sans viande sans lait sans gluten
http://monrepasbio.canalblog.com/

encyclopédie des fromages
http://www.univers-fromages.com/encyclopedie-fromage-liste.php

table
http://www.lanutrition.fr/aliments-index.php?page=rechercheParFamille&famille=PRODUITS LAITIERS ET DOEUFS

table composition la plus fiable
http://www.afssa.fr/TableCIQUAL/ AFSSA

une autre
http://www.mag-nutrition.com/nutrition/table-des-calories.htm

calculer une recette
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équivalences
http://www.supertoinette.com/mesures-equivalences-culinaires.html

votre club du rire
http://clubderire.free.fr/clubdefrance.htm

bons plans http://fr.igraal.com/cashback

où trouver quoi nutrition
http://www.musculaction.com/diet_donnees1.htm
produits italiens de qualité
http://www.qualitalia.fr/?page=shop/index

http://monrepasbio.canalblog.com/ menus sans lait ni gluten ni ...

table plus complète que les autres/marques

http://www.tendance-sante.fr/cuisine-nutrition/guide-aliment/detail/guide-aliments/

à cause de l'angoisse de se liquifier face à la canicule
voici liens vers les météos
vous verrez elles ne sont pas toujours d'accord
vous en tirerez des observations/fiablité tendance et vous ferrez votre prévision à vous
saisir nom de ville http://france.lachainemeteo.com/meteo-france/prevision_meteo_france_0.php mettre en favoris à droite puis clqiuer sur un jour et vous verrez des cartes avec prévisions longues pas mal je trouve/tendance longue
http://fr.weather.com/ taper dans recherche weather
entrer code postal
on voit bien cliquant sur à 10 j tendance
et surtout utile
en déroulant cliquer sur
Prévisions heure par heure => Afficher toutes les heures
on sait à quelle heure la nuit on pourra ouvrir ...
14 j
http://www.lameteo.org/meteo-71.html bien le forum passionnat et la météo saisonnière
température peu fiables mais météo oui !
http://www.meteorologic.net/meteo-agricole-1.php
voir aussi tendance saison, jours à 4 semaine

guide tailles Europe /US
http://www.labonnetaille.com/guide-des-tailles/normes-standards-vetements/taille-americaine-anglaise-us-uk

météo en temsp réel
http://www.infoclimat.fr/accueil/

http://www.superastuce.com/Annu-bureau.htm de l'encre et du papier gratuit
outils de comparaisons/voyages pas cher
http://www.superastuce.com/Annu-voyages-vacances-sejours.htm
dossier shopping http://www.superastuce.com/Cadeaux-sur-internet.html

glosaire du net http://www.surfez-intelligent.gouv.fr/spip.php?article19 Bons de réduction, les bons plans du Net
Certains grands noms de l’industrie (Danone, Nestlé, etc.) proposent directement sur leur site Internet des bons de réductions pour faire découvrir leurs produits et fidéliser leur clientèle. Pour en profiter, il est nécessaire de s’inscrire (c’est gratuit) et de répondre à un questionnaire. Ensuite, les coupons sont envoyés par courriel et il ne reste plus qu’à les imprimer pour les présenter, lors de ses prochaines courses, à la caisse du supermarché.

Pour obtenir des réductions sur une multitude de marques, il existe aussi des sites spécialisés dans les coupons de réduction, avec des remises plus ou moins importantes. Des produits ménagers en passant par le chocolat ou encore les shampoings avec des remises de 0,30 à 2 €. Là encore, une inscription comme membre, accompagné de son adresse courriel, s’impose.

Dernière astuce, les codes de réductions qui permettent eux aussi d’obtenir des ristournes. Certains sites sont alimentés directement par les internautes qui déposent les codes qui leur ont été donnés.
Sites à "bons" :

www.achetergagnant.com
www.codereduc.com
www.icoupon.fr
www.madstef.com
www.pixibox.fr http://www.linternaute.com/auto/magazine/savoir-gerer-20-situations-de-la-vie-d-un-conducteur/?f_id_newsletter=4025&utm_source=benchmail&utm_medium=ML468&utm_campaign=E10186544&f_u=10754237 pour la voiture